【各社の特徴から見る】自分にピッタリな格安SIMはどれ？

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格安SIMへの乗り換えを検討している50代の方に向けて、各社の特徴を「どんな使い方に向いているか」でまとめました。

まだ乗り換えが不安な方は、今使っているキャリアのサブブランドから試す方法もあります。自分の使い方に合った一社を見つけてみてください。

自分の使い方から選ぶ早見表

こんな使い方なら	向いているのは	なぜ	ひとこと
電話をよくかける。1回が長い	楽天モバイル	専用アプリを使えば国内通話が無料	専用アプリからかけると無料になります
電話は多いが1回が短い	ahamo／Y!mobile（Lプラン）	5分・10分の無料通話が最初から付く	時間を超えた分だけ通話料がかかります
大手の安心感がほしい。手続きはオンラインでも平気	ahamo	ドコモの自社回線。プランが1つで迷わない	手続きはオンラインで完結します
お店で相談しながら決めたい	Y!mobile	全国に店舗がある	家族割・おうち割を使うと下がります
使う月と使わない月の差が大きい	povo	基本料0円で、必要なときだけ買い足す	ときどき買い足して使い続ける形です
とにかく月額を最小に。電話番号を残したい	日本通信SIM	小容量ならいちばん安い部類。金額がずっと変わらない	データをたくさん使う方は別のプランが向きます
まず試してみたい	NUROモバイル	利用開始月は基本料0円。解約金もなし	割引が終わったあとの金額も見ておくと安心です

料金やキャンペーンは各社とも変わりやすいので、最新の金額は必ず公式サイトでご確認ください。ここでは「どんな使い方に向くか」を中心にまとめています。

「通話が多い＝かけ放題」とは限りません

格安SIMを選ぶとき、多くの記事が「通話が多いならかけ放題」とすすめています。私も最初はそう思っていました。

でも、わが家の場合は違いました。

夫は自営業なので、電話をかけることも、かかってくることもとても多いです。「じゃあかけ放題だね」と思いますよね。ところが夫の電話は、1回が短いんです。用件だけ話して切る。そういう電話ばかりでした。

それならかけ放題は要らないんじゃない。と思い、夫は5分以内の通話が無料になるプランを選びました。もちろん、たまに話が長くなって追加料金を払う月もあります。それでも1年ならしてみると、かけ放題を付けるより安くすんでいます。

ここでお伝えしたいのは、「かけ放題が悪い」ということではありません。回数ではなく、自分の通話の“かたち”で選ぶという視点です。

• 1回が長い電話が多い方 → かけ放題が向いています
• 回数は多いけれど1回は短い方 → 5分・10分無料のプランで足りることがあります
• ほとんどかけない方 → 通話料は都度払いでも困らないかもしれません

ご自身のスマホの通話履歴を見て、「長さ」を確かめてみてください。ここを見ずに決めてしまうと、使わないかけ放題に毎月お金を払い続けることになりかねません。

① 通話が多い人におすすめ

楽天モバイル：専用アプリで国内通話が無料・データ無制限まで選べる

仕事や家族への電話が多い方に特におすすめです。専用アプリ（Rakuten Link）を使えば国内通話がかけ放題で追加料金なし。通話をよくする方にとってコストパフォーマンスが非常に高いプランです。

② 安心感を大切にしたい方：大手サブブランド

今のキャリアからいきなり格安SIMへの乗り換えが不安な方は、同じ会社グループのサブブランドが選びやすいです。

ahamo（アハモ）：ドコモ系・プランは1つだけでシンプル

ドコモ系のサブブランドで、選ぶプランが1つだけというシンプルさが特徴です。

手続きはオンラインのみですが、ahamoのサイトで申込みが完結し、手順通り進めるだけなので安心です。ドコモ回線そのままで料金だけ安くなります。

Y!mobile（ワイモバイル）：SoftBank系・店舗あり・PayPay連携

SoftBank系のサブブランドで、全国に店舗があるため対面サポートを受けやすいのが特徴です。PayPayとの連携でポイントが貯まりやすく、頻繁に様々なキャンペーンも実施されています。

③ コスパ重視でまず試したい方におすすめ

NUROモバイル：ソニーグループ・利用開始月は基本料0円

ソニーグループが提供する格安SIMです。通信量に合わせた価格設定でシンプルに安くできます。
利用開始月は基本料が0円で、解約金もかかりません。（最新情報は公式サイトをご確認ください）
まず試してみたい方や、データをあまり使わない方に向いています。

④ とにかく月額を最小にしたい方

・日本通信SIM：小容量ならいちばん安い部類です。電話番号だけ残したい・サブ回線として使いたい方に最適

・povo（ポボ）：基本料0円。必要なときだけデータをトッピングする仕組み

私のスマホ代は月293円です

ここで、私自身のスマホ通信費についてもお話しさせてください。

私は今、日本通信SIMの「シンプル290」プランをメインに使っていて、毎月の支払いは293円（月によって294円のときもあります）。
以前は家族全員で大手キャリアを使っていて、4人で月3万円近く払っていた時期もあったので、見直してみると本当に大きな差でした。

しかもこれは、たまたま安かった月の話ではありません。請求の一覧を見てみると、1年以上ずっと293円か294円のままでした。「安いのは最初のうちだけでは？」と心配される方も多いと思いますが、少なくともわが家では、ずっと同じ金額が続いています。

乗り換えのときは「うまく設定できるかな」という不安が正直ありました。
でも、Amazonや楽天で買える「スターターパック」に手順がひととおり載っていたので、迷うことなく進められました。スターターパックを使うと、本来3,300円かかる事務手数料が1,000円ほど安くなるのも嬉しいポイントです。

私の場合はYahoo!ショッピングのクーポンを使い、さらにPayPayで支払ったらポイント還元があったので、その分も含めると実質1,264円で契約できました。

ひとつお伝えしたいのは、格安SIMは「どこの電波を借りているか」でつながりやすさが変わるという点です。

日本通信SIMはドコモの回線を使っているので、私はこれまで「つながらなくて困った」という経験はありません。
格安SIMを選ぶときは、料金の安さだけでなく、お住まいの地域により繋がりやすい回線がある場合もあるので、事前に確認してくださいね。

格安SIMを選ぶときの3つのポイント